Jag vet hur det känns att må riktigt dåligt, den erfarenheten kan jag inte helt bestämma mig för om jag tycker var värd den erfarenheten det gav.. men nåja det är som det är.
Men det som fick mig att må bättre då var följande:
-folk som bryr sig då man berättar hur man mår, som hör av sig o bara frågar, hur ÄR det idag?
-fysisk träning
-rutiner som gör att man känner sig normal
-ha saker att se fram emot, enkla saker som inte kräver så mycket energi, fika på stan, köpa en ny tröja, utelek med barnen etc.
Allt detta gör mig fortfarande på bra humör och jag gillar allra mest att jag har en omgivning som bryr sig, som vill mitt och min familjs allra bästa. Speciellt min äkta hälft :) <3 vad gjorde jag utan honom?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar